Bootcamp

Buiten training met meerdere mensen is naast een intensieve, effectieve, motiverende manier van sporten ook nog eens ontzettend gezellig. Je maakt gebruik van alle elementen die er te vinden zijn. Bruggen, muurtjes, paaljes, heuvels je kunt het zo gek niet bedenken of er zijn sportieve oefeningen voor te vinden.

Vaak trainen wij in het Park van Luna in Heerhugowaard. Dit gebied is helemaal ingericht om bootcamp trainingen mogelijk te maken. Alle benodigde elementen zijn aanwezig en dus is het de perfecte plek om lekker te trainen.

Voordelen Bootcamp

  • Je wordt snel fit
  • Je valt snel af en verbrandt meer calorieŽn dan in de sportschool
  • Je kan de training aanpassen op jouw niveau
  • Bootcamp vergroot je zelfvertrouwen

Met Ruben van Rijn Personal Body Challenge worden regelmatig bootcamp evenementen georganiseerd. Kijk op de evenementen pagina en meld je aan en doe mee.

Bob uit Heerhugowaard

Ik ben vanaf januari aan het trainen met Ruben en begin echt aan mezelf te merken dat er dingen veranderen. Ik val af, ik voel me super fit en heb weer lol in sporten.

Creatie & design: Worldwebdesign