De Afslank Challenge helpt jou om van de eerste overtollige kilo’s af te komen.
In een periode van zes weken ga je werken aan je gezondheid onder begeleiding van een bewegingsdeskundige. In een besloten groep van minimaal acht en maximaal twaalf personen, gaan wij de afval challenge aan.
Je krijgt gedurende zes weken begeleiding op het gebied van:
Mindset
o.a. hulp bij structuur en coaching op maat
Voeding
o.a. voedingsplan voor de groep en onderbouwing van de voor en nadelen
Training
o.a. twee keer per week buiten en er wordt gebruik gemaakt van materiaal
IK GA DE UITDAGING AAN
Start gratis met een vrijblijvende proefweek!
Data: maandag 27 juli en woensdag 2 september (week 1: proefweek).
Duur challenge: 6 weken (na de proefweek gaat de challenge door tot en met 2 september).
Data vervolg: maandag en woensdag van 19:30 tot 20:30
(Komt deze tijd niet uit? Klik dan rechts onderin op mij, zo kan je, je aanmelden voor een wachtrij voor een eventuele tweede groep)
Meld je via onderstaand formulier vrijblijvend aan.
Na invullen neem ik persoonlijk contact met je op!
